Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Hamstrings
32 mins 30 segs, Moderado
Legs 2
30 mins 49 segs, Moderado
Legs Day 6
13 mins 45 segs, Intenso
Hammies Focus - Legs
10 mins 51 segs, Intenso
Legs
50 minutos, Moderado
Legs 1
5 mins 33 segs, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Full Body Blast
25 mins 30 segs, Moderado
No More Wings
25 minutos, Moderado
Fully Loaded
25 minutos, Moderado
SUP Stabilization Workout
12 mins 30 segs, Iniciante
Shoulder Day - Day 12
25 minutos, Intenso
Full Body Workout
16 minutos, Iniciante

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

12 Minute Fabulous Fat Burn

12 Minute Fabulous Fat Burn

Moderado 12 min  
Legs   Stationary Bike
Beginner BlastOFF!

Beginner BlastOFF!

Iniciante 15 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Back And Bicep

Back And Bicep

Intenso 43 min  
Upper Body   Cardio Machine, Pull Up Bar, Strength Machine, Rings, Bench, Dumbbell
Chest/Tricep/Booty Focus 1/14

Chest/Tricep/Booty Focus 1/14

Intenso 32 min  
Legs   Dumbbell, Bench, Chair
Back/Bicep/Shoulder 1/18

Back/Bicep/Shoulder 1/18

Intenso 24 min  
Back   Barbell
Legs 1/26

Legs 1/26

34 min  

Categorias de treino