Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Strength Training 2
34 mins 30 segs, Moderado
Weight Training 2
21 mins 20 segs, Moderado
Arms 2
17 mins 15 segs, Moderado
Weight training
13 minutos, Iniciante
Weight Training
10 minutos, Intenso
Shoulders and Arms
36 mins 30 segs, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Classic Tabata

Classic Tabata

Intenso 8 min  
Core   No Equipment
Run

Run

Intenso 9 min  
Legs  
Warmup 

Warmup 🌅

Iniciante 9 min  
Shoulders  

Categorias de treino