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Treino Intenso

Cindy

Intenso   20 minutos

Alessandro Teja
 		    Adicionado Por Alessandro Teja
Cindy
Descrição

20 min amrap 5 pull ups 10 push ups 15 squat

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Cindy
❤️ Muito Difícil (Zona 4)
Cindy
20 minutos

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