EMOM

Intenso Duration 6 minutos

Adicionado Por Ulysses Casillas

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Intense Effort

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Intense Effort

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

Intense Effort

1 minuto

Conjunto 4: 1 rodada

Intense Effort

1 minuto

Conjunto 5: 1 rodada

Intense Effort

1 minuto

Rest

1 min 15 segs

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