Treino Moderado

1 Glute

Moderado Duration 10 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Belkis Sosa

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Descrição

Glutes 1

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

3 repetições

❤️ Moderado (Zona 2)

3 minutos

5 minutos

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