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Treino Intenso

Skipping

Intenso   6 minutos

Dorothy Landsberg
 		    Adicionado Por Dorothy Landsberg
Skipping

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Skip Yourself Fit
2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada
Press Ups
1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada
Rest
30 segundos

Conjunto 4: 1 rodada
Skip
2 minutos

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