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Conjunto 1: 1 rodada

Conjunto 2: 1 rodada

Conjunto 3: 1 rodada
Pesos: Pesado
3 repetições

Conjunto 4: 1 rodada
Resistência: Pesado
6 repetições

Conjunto 5: 1 rodada
Pesos: Pesado
5 repetições

Conjunto 6: 1 rodada
Pesos: Pesado
5 repetições

Conjunto 7: 1 rodada
Pesos: Pesado
5 repetições

Conjunto 8: 1 rodada
Pesos: Pesado
5 repetições

Conjunto 9: 1 rodada
6 repetições

Conjunto 10: 1 rodada
6 repetições

Conjunto 11: 1 rodada
6 repetições

Conjunto 12: 1 rodada
10 repetições

Conjunto 13: 1 rodada
Pesos: Pesado
6 repetições

Conjunto 14: 1 rodada
Pesos: Pesado
6 repetições

Conjunto 15: 1 rodada
Pesos: Pesado
6 repetições


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