Treino Moderado

Kickboxer

Moderado Duration 10 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Sándor Horváth

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

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Prisoner Squats

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1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

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Conjunto 3: 1 rodada

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