Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Abs and Weights
24 mins 25 segs, Moderado
Abs
19 mins 50 segs, Moderado
Abs & Chest
25 mins 20 segs, Iniciante
Calisthenics Arms & Abs Workout
53 mins 24 segs, Intenso
Back And Abs
49 mins 10 segs, Moderado
Abs Abs
1 hr 8 mins 15 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Barbel 30min

Barbel 30min

Intenso 25 min  
Full Body   Barbell
Core Workout (No Hands And Shoulder Impact)

Core Workout (No Hands And Shoulder Impact)

Intenso 54 min  
Core   Pull Up Bar, Stability Ball
Mixed Legs & Barbell Workout

Mixed Legs & Barbell Workout

Intenso 55 min  
Full Body   Barbell, Bench
Compound Full Body Strength Workout

Compound Full Body Strength Workout

Intenso 53 min  
Full Body   Pull Up Bar, Kettlebell, Barbell, Dumbbell
Heavyweight Barbell Workout

Heavyweight Barbell Workout

Intenso 49 min  
Full Body   Barbell, Box or Step, Bench, Dumbbells
Yoga & Pilates Workout

Yoga & Pilates Workout

Moderado 1 h 39 m  
Lower Body  

Categorias de treino