Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Cardio
10 minutos, Moderado
Cardio
12 mins 30 segs, Intenso
Cardio
42 minutos, Intenso
Cardio
10 minutos, Moderado
Cardio
18 minutos, Intenso
Cardio....cardioooo
1 hora, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Lift And Hold
48 mins 30 segs, Moderado
Cardio/strength/abs +
49 minutos, Moderado
Trap and Front Delt Destroyer
11 mins 3 segs, Intenso
Strength VI
50 minutos, Moderado
Great Traps
5 mins 30 segs,

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Cardio-A-Go

Cardio-A-Go

Intenso 36 min  
Full Body Workout - HIIT

Full Body Workout - HIIT

Intenso 1 h 11 m  
Ao Acordar

Ao Acordar

Iniciante 9 min  
Legs  
Costas

Costas

Intenso 48 min  
Upper Body   Dumbbell, Kettlebell, Bench, Barbell
Cardio Abd E Perna

Cardio Abd E Perna

Intenso 50 min  
Lower Body   Kettlebell, Pull Up Bar, Jump Rope

Categorias de treino