Treino para Iniciantes

Hamstrings

Iniciante Duration 100 segundos

Áreas Alvo: Legs

Adicionado Por Trinity Connolly

Tags

Treinos para Pernas

Descrição

Stretching for the splits

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Hamstring Stretches

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1 minuto

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10 segundos

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