Moderado
46 minutos
Áreas Alvo: Glutes, Legs, Core
Equipamento: Cardio Machine, Barbell, Bench
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Adicionado por Personal Trainer Sarah Fisher |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
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Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.
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