Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados


Power Systems Kettlebells
Escolha Principal para este Treino

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now


Para fazer este treino, este treinador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Client Programming Session 1 (T)

Client Programming Session 1 (T)

Moderado 29 min  
Full Body   Cardio Machine, Box or Step, Dumbbell
Client Programming Session 2 (T)

Client Programming Session 2 (T)

Moderado 34 min  
Lower Body   Jump Rope, Kettlebell
Client Programming Session 3 (T)

Client Programming Session 3 (T)

Moderado 24 min  
Full Body   Cardio Machine, Kettlebell, Jump Rope
Client Programming - Session 5 (T)

Client Programming - Session 5 (T)

Moderado 29 min  
Lower Body   Kettlebell
Client Programming - Session 6 (T)

Client Programming - Session 6 (T)

Moderado 24 min  
Full Body   Cardio Machine, Kettlebell
Client Programming - Session 7 (T)

Client Programming - Session 7 (T)

Moderado 30 min  
Core   Kettlebell

Categorias de treino