How to do: Seated Elliptical

Walk for 45 minutes on the seated elliptical.

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Treinos deste Membro

Brett New 001

25 mins 25 segs, Iniciante

Lower Back Focus

4 minutos, Iniciante

Back Stretch Focus

12 mins 15 segs, Moderado

Back To Back

9 minutos, Moderado

PF

48 mins 55 segs, Moderado

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