Skimble
Baixe na App Store
Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Leg Extensions

Equipamento Necessário: Strength Machine

Categorias: Strength

Craig C.
 		    Added by Craig C.


Descrição

Machine elegance e tensions


Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Mais Exercícios deste Membro

Dumbbell High Knees

Dumbbell High Knees

180 Degree Jumping Squat Jacks

180 Degree Jumping Squat Jacks

Light Jogger

Light Jogger

Bodyweight Squats

Bodyweight Squats

Kick Downs

Kick Downs

Modified Push-Ups

Modified Push-Ups

Dumbell Lateral Lunges

Dumbell Lateral Lunges

Back and Forth Hopper

Back and Forth Hopper

Opposite Floor Extensions

Opposite Floor Extensions

Treinos deste Membro

Yoga stretcher
Yoga stretcher
6 mins 30 segs, Iniciante
Yoga stretcher X
Yoga stretcher X
10 minutos, Moderado
Surfing Workout
Surfing Workout
7 mins 58 segs, Moderado
P90x: Ab Ripper X
P90x: Ab Ripper X
16 mins 35 segs, Intenso
Rat's Ass
Rat's Ass
55 mins 42 segs, Intenso
Plyometrics Power Circuit
Plyometrics Power Circuit
35 mins 15 segs, Intenso
C25K
C25K
20 minutos, Iniciante
C25K Week 4
C25K Week 4
26 minutos, Moderado
C25K Week 5
C25K Week 5
26 minutos, Moderado

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Veja mais exercícios »

Buscar Exercícios

Categorias de Exercícios

Tipos de Movimento
Transições
Específico do Esporte
Grupos Musculares
Equipamento

Baixe o Workout Trainer agora de graça!

Baixe na App Store Baixe o Workout Trainer do Google Play.