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Shaquanta R.
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13 Dec
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Glute Stretches
06:45
Iniciante
30 Jul
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Walk In Place
15:00
Iniciante
19 Jul
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Shaquanta R.
posted a
status update
:
Fast walking for 34 mins
18 Jul
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Casual Cardio: Walk
34:00
Iniciante
16 Jul
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Hip And Leg Stretches 🔷 Fight Computer Chair Cramp 🔷 Lower Body 🔷 No Impact
24:50
Moderado
25 Aug
via Android
Shaquanta R.
fez um
treino
:
Squats, Squats, Squats :-) RB
03:00
Intenso
24 Apr
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Wall Sit Limit Test
05:00
Intenso
24 Apr
via Android
Shaquanta R.
fez um
treino
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intenso
23 Feb
via Android
Shaquanta R.
fez um
treino
:
Squats, Squats, Squats :-) RB
03:00
Intenso
20 Feb
via iOS
Shaquanta R.
fez um
treino
:
Chair
05:00
Moderado
20 Feb
via iOS
Shaquanta R.
added a
workout collection
:
Do later
34
29 Apr
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Freedom FIT I Legs
10:00
Iniciante
29 Apr
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Shaquanta R.
started a
training program
:
Freedom FIT I
2 Semanas
Iniciante
29 Apr
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Quick Abs
06:00
Iniciante
23 Apr
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Spring Shed
12:00
Iniciante
16 Apr
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Graduation Abs
07:10
Moderado
21 Mar
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
100 Mason Twist Challenge
01:30
Moderado
20 Feb
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intenso
1
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19 Feb
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intenso
18 Feb
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intenso
1
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Liked by
18 Feb
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intenso
22 Jul
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Art of Exercise Freebie F
09:00
Moderado
17 Jul
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Art of Exercise Freebie E
07:25
Moderado
15 Jul
via iOS
Shaquanta R.
started a
training program
:
Art of Exercise: Free Level II
1 Semana
Moderado
15 Jul
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Shaquanta R.
completed a
training program
:
Art of Exercise: Free Level I
1 Semana
Iniciante
15 Jul
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Art of Exercise Freebie D
08:30
Iniciante
13 Jul
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Art of Exercise Freebie C
07:00
Iniciante
11 Jul
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Art of Exercise Freebie B
09:00
Iniciante
09 Jul
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Shaquanta R.
fez um
treino
:
Art of Exercise Freebie A
08:50
Iniciante
08 Jul
Shaquanta R.
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Encontre um Programa
06:45
Iniciante
Moderado
Intenso
2 Semanas
1
