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Justin Ciocca
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·
15 Seguindo
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22 May
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
Tight Plank Test
07:30
Intenso
4
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30 Dec
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
WALK ONE HOUR
01:00:00
Moderado
2
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25 Dec
via Android
Justin Ciocca
started a
training program
:
Running
4 Semanas
Intenso
2
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03 Jul
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
Give Me Core
11:55
Moderado
1
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
Running
20:00
2
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
Running
20:00
1
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
Strong Arms
13:00
Intenso
1
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment
11:23
Moderado
1
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
Give Me Core
11:55
Moderado
1
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
🌀Streeeeetttccchhhh🌀 (Kristie)
10:15
Intenso
17 Apr
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
Running
20:00
2
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17 Apr
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
Running
20:00
1
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17 Apr
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
Running
20:00
1
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17 Apr
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
10 MIN FULL BODY STRETCH - a simple routine for tight muscles & flexibility I Pamela Reif
11:12
Moderado
1
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13 Apr
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
Strong Arms
13:00
Intenso
13 Apr
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
2-Min Plank Challenge
02:00
Intenso
20 Mar
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
100 Mason Twist Challenge
01:30
Moderado
5
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20 Mar
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
Squats
03:35
Intenso
5
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20 Mar
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
Bird Dog Pyramid
07:00
Intenso
3
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20 Mar
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
Journey Into the Core
05:00
Intenso
3
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20 Mar
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
2-Min Plank Challenge
02:00
Intenso
3
×
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20 Mar
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
Top to Bottom Stretches (CS)
20:55
Intenso
3
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18 Mar
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
100 Push-Up Count
07:30
Intenso
2
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14 Mar
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
100 Push-Up Count
07:30
Intenso
2
×
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04 Mar
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
Top to Bottom Stretches (CS)
20:55
Intenso
3
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04 Mar
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
Biceps
02:30
Moderado
1
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14 Feb
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
Squats
03:35
Intenso
4
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14 Feb
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
100 Push-Up Count
07:30
Intenso
4
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14 Feb
George M.
Awesome work!!
11 Feb
via Android
Justin Ciocca
fez um
treino
:
Stepper
15:00
Intenso
2
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11 Feb
George M.
Well done!!
11 Feb
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Justin Ciocca
fez um
treino
:
Stairs Fat Burner
15:00
Moderado
2
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