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Programa de Treino Intenso

Gewichtsverlust-Express

Intenso    2 Semanas   10 Treinos Méd 32 min

Áreas Alvo: Perder Peso, Manter em Forma, Peso Corporal, Melhorar Resistência

Equipamento: Übungsmatte, Wand

Gewichtsverlust-Express
Cada Programa Workout Trainer Inclui

✓ Conjunto progressivo de treinos criados por treinadores
✓ Incrível coaching de áudio, vídeo e foto
✓ Agendamento dinâmico para se adequar ao seu estilo de vida agitado
✓ Lembretes amigáveis no seu horário preferido
✓ Orientação para alcançar seus objetivos de fitness

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Este programa de treinamento está disponível no Workout Trainer para iOS e Android.

Descrição

Bist du bereit, in nur 10 Tagen Gewicht zu verlieren, ohne jegliche Ausrüstung? Nun, das ist das Programm, nach dem du gesucht hast! Beginne in nur wenigen Tagen Ergebnisse zu sehen, während du verschiedene Muskeln in deinem gesamten Körper trainierst. Es wird manchmal ziemlich intensiv werden, aber du weißt, dass harte Arbeit = echte Ergebnisse. Alle an Bord des Gewichtsverlust Express!

Calendário
D S T Q Q S S
1 Day 1 2 Day 2 3 Day 3 4 5 Day 5 6 Day 6 7
8 Day 8 9 Day 9 10 11 Day 11 12 Day 12 13 Day 13 14
Equipamento Recomendado

Faça este programa com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

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