100 Workout

Moderado Duration 19 minutos

Adicionado Por Jenn Ryckbost

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

100 Jumping Jacks

1 minuto

90 Crunches

1 minuto

80 Squats

1 minuto

70 Leg Lifts

1 minuto

60 Jumping Jacks

1 minuto

50 Crunches

1 minuto

40 Squats

1 minuto

30 Leg Lifts

1 minuto

20 Jumping Jacks

1 minuto

10 Minute Run

10 minutos

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100

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