Baixe na App Store
Tags

Descrição

TONE THEM ABS


Treinos Relacionados

ABS WORKOUT
12 minutos, Iniciante
Abs
12 mins 56 segs, Intenso
Abs
39 mins 36 segs, Moderado
ABS
16 mins 30 segs, Intenso
Abs, Abs, Abs
13 minutos, Moderado
Abs, Abs, Abs
8 mins 30 segs, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Dreaming Of ABS 🏖 🖤ag
10 minutos, Intenso
Zip Your Core
16 mins 55 segs, Moderado
Body Tea
40 minutos, Iniciante
230524 Cardio WOD
1 hr 1 min 15 segs, Intenso
Simple HIIT Total Body Shred
17 mins 45 segs, Intenso
Upper body and Mobility
25 mins 22 segs, Moderado

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Walking

Walking

Intenso 1 hora  
Legs  
Core Killer

Core Killer

Intenso 21 min  
Core   No Equipment
Hand Grippers

Hand Grippers

Moderado 9 min  
Arms  
Malditos' Farmers Walk 🏴‍☠️🔥😎

Malditos' Farmers Walk 🏴‍☠️🔥😎

Intenso 23 min  
Lower Body   Dumbbells
Abs

Abs

Moderado 40 min  
Core   Medicine Ball, Dumbbell
Bicicleta

Bicicleta

Moderado 30 seg  
Legs   Cardio Machine

Categorias de treino