Baixe na App Store
Tags

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
15 repetições
15 repetições
1 minuto
15 repetições
2 minutos
1 minuto
1 minuto
1 minuto


Treinos Relacionados

Spider-Man
9 mins 20 segs, Moderado
The Amazing Spider-Man
33 minutos, Iniciante
Spiderman
16 minutos, Moderado
Spider Gwen
7 mins 20 segs, Intenso
Complete Strength 12/4/23
30 mins 32 segs, Intenso
8ct.Spiderman
4 minutos, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Full Banger👑
42 minutos, Intenso
Waist Up Workout
41 mins 1 seg, Moderado
Upper Body Fix
30 mins 14 segs, Intenso
Upper Body Hypertrophy
11 mins 31 segs, Intenso
Upper Body on Fire
30 mins 26 segs, Intenso
Pull Day II
38 mins 12 segs, Moderado