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Descrição

3 mo ths


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
15 repetições
❤️ Moderado (Zona 2)
15 repetições
15 repetições
15 repetições
❤️ Moderado (Zona 2)
15 repetições

Conjunto 2: 1 rodada
20 repetições
20 repetições


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