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Treino para Iniciantes

Pullup

Iniciante   60 segundos

Áreas Alvo: Upper Body

Equipamento: Pull Up Bar

Taegyu Kim
 		    Adicionado Por Taegyu Kim
Pullup
Tags
Treinos em Casa Treinos para a Parte Superior do Corpo Treinos com Barra de Tração

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
90 Degree Hang
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1 minuto

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