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Descrição

Tone arms and burn fat


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Pesos: Leve
20 repetições
❤️ Moderado (Zona 2)
20 repetições
10 repetições
Pesos: Leve
20 repetições
Pesos: Leve
20 repetições
Pesos: Leve
20 repetições
Pesos: Leve
20 repetições


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