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Conjunto 1: 1 rodada
1 minuto
Pesos: Moderado
10 repetições
1 minuto
Pesos: Moderado
10 repetições
1 minuto
Pesos: Moderado
10 repetições
1 minuto
Pesos: Moderado
10 repetições
1 minuto
Pesos: Moderado
10 repetições
1 minuto
Pesos: Moderado
10 repetições
1 minuto
Pesos: Moderado
10 repetições
1 minuto
Pesos: Moderado
10 repetições
1 minuto
Pesos: Moderado
10 repetições
1 minuto


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