Baixe na App Store
Tags

Descrição

Legs and glutes with dumbbells


Exercises


Conjunto 2: 1 rodada


Treinos Relacionados

Booty 🍑
4 mins 34 segs, Moderado
Booty Workout
31 mins 30 segs, Moderado
Booty Burn
13 mins 30 segs, Moderado
Killer Butt
18 mins 30 segs, Moderado
Booty Blaster
9 mins 26 segs, Moderado
Booty Workout #1
2 mins 55 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intenso 2 min  
Core   No Equipment
Lucky Leggy Lower

Lucky Leggy Lower

Intenso 25 min  
Lower Body   Exercise Mat
Bold Body Cardio

Bold Body Cardio

Intenso 11 min  
Full Body   No Equipment
Springtime 20 (Arms&Abs)

Springtime 20 (Arms&Abs)

Intenso 20 min  
Core   Exercise Mat
Slim & Tone Core

Slim & Tone Core

Intenso 30 min  
Core   Stability Ball
Legs 2 New

Legs 2 New

Moderado 1 h 2 m  
Lower Body   Chair, Resistance Band, Dumbbell, Wall

Categorias de treino