Intenso
6 minutos
Áreas Alvo: Upper Body
Equipamento: Barbell, Bench, Strength Machine
 |
Adicionado Por Niklas Eriksson |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.
Encontre um Programa
No Equipment
![Plank Masterpiece [dz]](https://s3assets.skimble.com/assets/18483/skimble-workout-trainer-exercise-full-scorpion-1_thumb.jpg "Plank Masterpiece [dz]")
