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Treino Intenso

Cardio

Intenso   27 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Equipamento: Elliptical

A R
 		    Adicionado Por A R
Cardio
Tags
Treinos Completos na Academia Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos no Elíptico
Descrição

4 miles

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Elliptical
❤️ Vigoroso (Zona 3)
Elliptical
27 minutos

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