Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Chest
6 minutos,
Chest
13 minutos, Moderado
Chest
8 mins 25 segs, Intenso
Chest
13 mins 50 segs, Moderado
Chest
12 mins 54 segs, Moderado
Chest
22 mins 50 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Chest And Tris
26 mins 26 segs, Moderado
Foundation: Stabilization Endurance
27 mins 42 segs, Moderado
Foundation
30 mins 26 segs, Moderado
HIIT TRX & FitBall 2
26 mins 30 segs, Moderado

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Strong Arms

Strong Arms

Intenso 13 min  
Arms   Dumbbells
Transport

Transport

Iniciante 20 min  
Lower Body   Elliptical
Corda

Corda

Iniciante 2 min  
Legs   Jump Rope
Tricep

Tricep

Iniciante 12 min  
Arms   Wall, Dumbbells, Strength Machine, Jump Rope
Abs II

Abs II

Moderado 19 min  
Core   Stability Ball, Jump Rope
ombros maquina

ombros maquina

Moderado 8 min  
Shoulders   Dumbbells

Categorias de treino