Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Upper Body II
16 mins 51 segs, Moderado
Upper Core
8 mins 50 segs, Intenso
Upper
27 mins 18 segs, Moderado
Upper body
8 minutos, Moderado
Upper Body
22 mins 15 segs, Moderado
Upper Body 1
27 mins 24 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, este treinador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Iniciante 9 min  
Legs   Exercise Mat
Body Slim Down

Body Slim Down

Iniciante 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Relaxing  Yoga

Relaxing Yoga

9 min  
Yoga   Exercise Mat
Fat Burning Cardio

Fat Burning Cardio

10 min  
Lower Body   No Equipment
Core Focus Cardio

Core Focus Cardio

11 min  
Core   No Equipment
Sweat Sesh

Sweat Sesh

17 min  
Legs   No Equipment

Categorias de treino