Intenso
7 minutos
Áreas Alvo: Upper Body
Equipamento: Exercise Mat, Wall, Barbell, Bench
 |
Adicionado Por Nischal Choudhary |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.
Encontre um Programa
Dumbbells, Box / Step
