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Treino Moderado

Multi Grip

Moderado   6 minutos

Áreas Alvo: Upper Body

Equipamento: Pull Up Bar

Max Pet
 		    Adicionado Por Max Pet
Multi Grip
Tags
Treinos em Casa Treinos para a Parte Superior do Corpo Treinos com Barra de Tração

Exercises

Conjunto 1: 4 rodadas
Multi Grip
Multi Grip
10 repetições
Rest
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1 minuto

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