Moderado
15 minutos
Áreas Alvo: Hombros
Equipamento: Barra con pesas, Banco, Pared
 |
Adicionado Por Antonio Tomas |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.
Encontre um Programa
