Baixe na App Store
Tags

Exercises



Treinos Relacionados

Chest
4 mins 45 segs, Moderado
Chest Out!
9 minutos, Moderado
Chest
9 minutos, Moderado
Chest
16 mins 4 segs, Moderado
Chest, Chest And More Chest
6 mins 20 segs, Intenso
Chest
22 mins 5 segs, Iniciante

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Big Arms + Shoulders
19 mins 53 segs, Intenso
Wednesday
44 mins 17 segs, Moderado
Balance & Strength
29 mins 30 segs, Iniciante
Good Day
30 minutos, Moderado
Full Arm Workout
9 mins 10 segs, Moderado

Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Categorias de treino