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Conjunto 1: 1 rodada
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
40lbs
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
40lbs
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
40lbs
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
40lbs
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
25lbs
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
25lbs
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
25lbs
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
25lbs
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
45 lbs
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
45 lbs
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
45 lbs
Pesos: Moderado
❤️ Moderado (Zona 2)
12 repetições
45 lbs


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