Strecthy

Intenso Duration 43 minutos

Adicionado Por Ladoris Watson

Descrição

Sit ups

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Standing Forward Bend

Standing Forward Bend

10 minutos

V-Sit Crunches

8 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Cat Camel

6 mins 30 segs

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Sit-Ups At All Time

11 minutos, Moderado

This Is How We Do It

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3 minutos, Moderado

4 minutos, Moderado

7 minutos, Intenso

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