Treino Moderado

Abs Circuit

Moderado Duration 15 minutos

Adicionado Por Erika Renae

Exercises

Conjunto 1: 6 rodadas

V-Sits

30 segundos

Plank With Altering Arms

30 segundos

Bicycle Crunch

30 segundos

Tummy Tucks

30 segundos

Leg Lifts

30 segundos

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