Deadine

Intenso Duration 8 minutos

Adicionado Por Kim J

Descrição

oblique

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Right Oblique Crunches

Right Oblique Crunches

1 minuto

Left Oblique Crunches

Left Oblique Crunches

1 minuto

Russian Twists

1 minuto

Rest

30 segundos

Right Oblique V-Ups

Right Oblique V-Ups

1 minuto

Left Oblique V-Ups

Left Oblique V-Ups

1 minuto

Full Right Side Plank

Full Right Side Plank

1 minuto

Full Left Side Plank

Full Left Side Plank

1 minuto

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