Diablo

Intenso Duration 8 minutos

Adicionado Por Geo M

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

1 minuto

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minuto

Supermans

1 minuto

Squat Jumps

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Push-Ups

1 minuto

V-Ups

1 minuto

Supermans

1 minuto

Flutter Kicks

1 minuto

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Moderado

15 min

Core

No Equipment

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Intenso

8 min

Calorie Count

Iniciante

8 min

Full Body

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