Arms

Intenso Duration 5 minutos

Adicionado Por Vince Swag

Descrição

Les Do It

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

30 segundos

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

30 segundos

Clapping Push-ups

Clapping Push-ups

30 segundos

Spiderman Push-Ups

30 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Push-Ups

1 min 30 segs

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

30 segundos

Clapping Push-ups

Clapping Push-ups

30 segundos

Spiderman Push-Ups

30 segundos

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