Killer Abs

Moderado Duration 3 minutos 30 segundos

Adicionado Por Jessica Harris

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Bicycles

50 segundos

Rest

10 segundos

Crunch Alternate Knees

50 segundos

Rest

10 segundos

Flat Back Leg Lifts Lying

50 segundos

Rest

10 segundos

Weights Overhead Crunch Legs Spread

50 segundos

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