Core 2

Intenso Duration 4 minutos 30 segundos

Adicionado Por Dee Jay

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

1 minuto

Sit-Ups

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Tricep Push Ups

Tricep Push Ups

45 segundos

Oblique V-Sits

45 segundos

Conjunto 3: 1 rodada

Dumbbell Push ups

Dumbbell Push ups

30 segundos

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

30 segundos

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