Intense

Intenso Duration 41 minutos

Adicionado Por Alex Abramson

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Deep Lunges

5 minutos

Squats

5 minutos

Push-Ups

2 minutos

Mountain Climbers

Mountain Climbers

5 minutos

Plank

2 minutos

Wall Sit

1 min 30 segs

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Stability Ball, Dumbbells

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Legs

Cardio Machine, Barbell, Strength Machine

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