Chest

Intenso Duration 1 hora

Adicionado Por Thomas Herr

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Bench Press

10 minutos

Dumbbell Fly

10 minutos

Dumbbell Chest Press

Dumbbell Chest Press

10 minutos

Cable Crossovers

10 minutos

Underhand Cable Press

10 minutos

Machine Pec Fly

10 minutos

Workout Discussion

06 Oct

OMG DO YOU DO THIS WITHOUT TRANSITION OR BREAK? WOW...

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Core

Kettlebells, Medicine Ball

August Daily Challenge Squats, Jumping Jacks, & Pushups

Iniciante

115 seg

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