Treino Moderado

Abbs

Moderado Duration 2 minutos 30 segundos

Adicionado Por Cassidy Getzloff

Descrição

Abs r worth it

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Wall Sits with Heel Ups

Wall Sits with Heel Ups

30 segundos

Vertical Leg Crunches

Vertical Leg Crunches

1 minuto

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