Kool

Intenso Duration 6 minutos

Adicionado Por Enrique Ochoa

Descrição

Lollipop

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

30 segundos

Sit-Ups

45 segundos

Rest

30 segundos

Wide Push Ups

30 segundos

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

45 segundos

Right Oblique Crunches

Right Oblique Crunches

45 segundos

Dolphin Push-ups

Dolphin Push-ups

30 segundos

Rest

45 segundos

Russian Twists

45 segundos

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

30 segundos

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