Flat abs challenge

Intenso Duration 11 minutos

Adicionado Por Roxane Duguay

Descrição

15 second rest between each round

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Elbow Plank

2 minutos

Rest

15 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Elbow Plank

2 minutos

Rest

15 segundos

Conjunto 3: 1 rodada

Elbow Plank

2 minutos

Rest

15 segundos

Conjunto 4: 1 rodada

Elbow Plank

2 minutos

Rest

15 segundos

Conjunto 5: 1 rodada

Elbow Plank

2 minutos

Rest

15 segundos

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