Deebo's Core Fing

Intenso Duration 9 minutos

Adicionado Por Dee Cazy

Descrição

Some nexxx fing

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Leg Raises

30 segundos

Chill

45 segundos

Sit-Ups

30 segundos

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

30 segundos

Rest

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Leg Pushes

40 segundos

Rest

1 minuto

Sit-Ups

1 minuto

Conjunto 3: 2 rodadas

Hanging Leg Raises

15 segundos

knee Raises

20 segundos

slow Hanging Run

25 segundos

Kotch

20 segundos

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