Tricep Workout

Intenso Duration 9 minutos

Adicionado Por Jordan Alnasser

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Tricep Stretches

Tricep Stretches

20 segundos

Conjunto 2: 5 rodadas

Skull Crushers

30 segundos

Tricep Dips

35 segundos

Rest

10 segundos

Conjunto 3: 4 rodadas

Close Grip Bench

30 segundos

Rest

5 segundos

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