Intense Abs

Intenso Duration 28 minutos

Adicionado Por Devin Self

Descrição

6 pack abs in 2 weeks. Do for 2 weeks.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Half Plank

5 minutos

Rest

30 segundos

Half Plank

5 minutos

Rest

30 segundos

Half Plank

5 minutos

Rest

30 segundos

Half Plank

5 minutos

Rest

30 segundos

Half Plank

5 minutos

Rest

1 minuto

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